Make My Workoutは、個々のフィットネス目標に合わせたカスタマイズされたワークアウトプログラムを提供するオンラインプラットフォームです。
Make My Workoutを使用するには、ウェブサイトでアカウントを作成し、自分のフィットネスレベル、目標、利用可能な機器に関する情報を提供するだけです。この情報に基づいて、プラットフォームはあなたに合わせたカスタマイズされたワークアウトプログラムを生成します。
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