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工具介紹:
Shiva 是一款用於管理 ADHD、追蹤任務及發展有幫助習慣的應用程式。
收錄時間:
2023年11月4日
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Shiva產品資訊

Shiva 是什麼?

Shiva 利用 ADHD 個體中常見的創造力、韌性和高智商,來幫助使用者。除了應對挑戰,我們的應用程式也慶祝這些優勢,提供量身訂做的提示和補充指導,讓 ADHD 的旅程更加平衡。Shiva 幫助使用者管理 ADHD,克服感到不知所措、壓力大或憂鬱的情緒,並實現他們的生活目標。它針對使用者所處的環境及行為模式,協助他們拆除障礙,並專注於激勵他們的事物。Shiva 提供工具來追蹤任務、發展習慣、分析進展,並獲取個性化的提示和建議。

如何使用Shiva?

使用 Shiva 來追蹤任務、設定目標,並與你的行事曆同步。透過對你的習慣和模式的見解來分析進展。根據你的需求獲取量身訂製的提示和建議。

Shiva的核心功能

任務追蹤和目標追蹤

日曆同步

進度分析

個性化的提示和建議

Shiva 的用例

#1

管理任務與發展更健康的習慣,有效管理 ADHD

#2

找出觸發 ADHD 的活動和情境,並尋找避免或適應的方法

#3

重新掌控生活並避免自責模式

來自 Shiva 的常見問題解答

Shiva 如何幫助克服拖延?

Shiva 提供什麼樣的見解?

這些提示和建議是個性化的嗎?

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