适用于 Openclaw 的 FitDietKernel

FitDietKernel 是一个精准营养知识库，可将 AI 智能体转化为碳水循环和宏量营养素管理的专家饮食教练。

yibinpro

v1.0.1

2026年4月11日

安装

基本信息

Skill.md

安装与下载

1. ClawHub CLI

从源直接安装技能的最快方式。


                  npx clawhub@latest install fitdietkernel

2. 手动安装

将技能文件夹复制到以下位置之一

全局模式

~/.openclaw/skills/

工作区

<project>/skills/

优先级：工作区 > 本地 > 内置

3. 提示词安装

将此提示词复制到 OpenClaw 即可自动安装。


                  请帮我使用 Clawhub 安装 fitdietkernel。如果尚未安装 Clawhub，请先安装（npm i -g clawhub）。

更倾向于下载？

获取包含原生技能文件的ZIP压缩包。

什么是 FitDietKernel？

FitDietKernel 是一个专门的个人知识库，旨在弥合复杂营养科学与 AI 驱动执行之间的鸿沟。它作为物理指标、饮食方案和食物数据的集中存储库，允许您的 AI 智能体提供超个性化的指导。通过与 Openclaw Skills 生态系统集成，FitDietKernel 可根据您当前的体重和特定的健身目标（如增肌、减脂或生酮维持）进行动态饮食调整。

该技能超越了通用建议，为精准饮食提供了结构化框架。它专注于细粒度的宏量营养素跟踪和标准化的食物单位，确保您的 AI 助手拥有计算每餐精确营养需求所需的技术数据，从而帮助您以科学的准确性保持在您的性能参数范围内。

FitDietKernel 应用场景

基于动态体重-碳水化合物比例自动计算每日宏量营养素。
执行具有低、中、高碳水化合物日变化的精确碳水循环方案。
使用 10g 碳水化合物当量单位标准化食物摄入，简化膳食计划。
使用内置的安全阈值系统跟踪饮食依从性和偏差。
生成自动化的每周营养报告和进度摘要，用于长期健康跟踪。

FitDietKernel 工作原理

AI 智能体访问 FitDietKernel 目录以读取用户的个人资料和计算公式。
根据用户的当前体重，该技能计算特定循环日所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪克数。
智能体引用食物注册表将原始食材重量转换为标准化的营养单位。
当用户记录膳食时，系统跟踪累积摄入量与每日目标的对比，识别任何误差或过剩。
所有数据被合成为结构化的 markdown 日志，从而能够生成全面的每周性能报告。

FitDietKernel 配置指南

要部署此技能，请克隆存储库并配置您的个人指标。

git clone https://github.com/username/fitdietkernel.git
cd fitdietkernel
# 打开并编辑 profile.json 以设置您的体重和目标指标

配置完成后，指示您的 AI 智能体连接到 FitDietKernel 目录的本地路径，以初始化精准饮食教练界面。此设置可与其他的 Openclaw Skills 无缝集成，构建完整的健康跟踪堆栈。

FitDietKernel 数据架构与分类体系

该技能使用 JSON 配置和 Markdown 表格的组合来组织信息，以确保数据可移植性。

组件	格式	描述
用户资料	profile.json	包含体重、目标蛋白质/kg 和饮食目标。
宏量公式	MD Logic	定义碳水循环的比例（每公斤 1.0g 至 3.0g）。
食物注册表	MD Table	映射各种食材（如燕麦和面食）的 10g 碳水化合物当量。
跟踪日志	MD Files	每日摄入记录、误差范围和代谢笔记。