Glow Up: Tagebuch ist eine mobile App, die als Tagebuchplattform mit zusätzlichen Funktionen dient und Benutzer mit Fragen unterstützt.
Um Glow Up: Tagebuch zu nutzen, können Sie die App auf Ihrem Mobilgerät herunterladen und mit dem Tagebuchschreiben beginnen. Die App bietet auch erkenntnisreiche Übungen wie das Erraten der Emotionen anderer Personen und die Möglichkeit, vergangene Einträge zu reflektieren.