Calmify.ai es un compañero de salud mental impulsado por GPT-4 que ofrece servicios asequibles, accesibles y personalizables de terapia cognitivoconductual virtual (CBT) para mejorar la salud mental. Emplea estrategias basadas en evidencias para ayudar a los usuarios a comprender y gestionar sus emociones, brindando apoyo para la depresión, la ansiedad, el insomnio, los problemas de relación, la baja autoestima, el trauma, los cambios importantes en la vida y las estrategias de afrontamiento.
Para utilizar Calmify.ai, simplemente inicie una conversación con el chatbot impulsado por inteligencia artificial. Escucha sus problemas y proporciona apoyo personalizado basado en técnicas de terapia cognitivoconductual (CBT) basadas en evidencias. El chatbot utiliza modelos de lenguaje grandes (LLMs) de última generación, brindando apoyo empático las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Los usuarios pueden discutir sus inquietudes, recibir orientación sobre cómo gestionar las emociones e implementar técnicas como el segmentado, la verificación de la realidad, la resolución de problemas y el desarrollo de la autoeficacia.
Aquí está el correo electrónico de soporte de Calmify.ai para el servicio de atención al cliente: [email protected].
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