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Introduction :
Thérapeute par IA disponible 24h/24 offrant un soutien basé sur la TCC pour l'anxiété, le stress et le burnout.
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May 08 2026
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Dzeny Informations sur le produit

Qu'est-ce que Dzeny ?

Dzeny est un thérapeute personnel propulsé par l'IA disponible 24h/24 et 7j/7, conçu pour offrir un soutien émotionnel face à l'anxiété, au burnout, au stress et à d'autres défis de santé mentale. Il utilise les cadres de la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et les directives de l'American Psychological Association (APA) pour fournir un accompagnement basé sur des preuves scientifiques. La plateforme dispose d'une interface de chat IA qui comprend le langage naturel, permettant aux utilisateurs d'envoyer des messages ou de parler au bot à tout moment sans avoir besoin de prendre rendez-vous. Elle propose des plans de bien-être personnalisés, un suivi de l'humeur et une bibliothèque d'exercices de TCC et de méditations pour aider les utilisateurs à instaurer des habitudes durables et à améliorer leur santé mentale dans un environnement 100 % anonyme.

Comment utiliser Dzeny ?

Les utilisateurs peuvent commencer leur première session en seulement 30 secondes en visitant le site web ou l'application. Il suffit de commencer à envoyer des messages ou à parler à l'IA en langage naturel pour discuter de vos sentiments. L'IA générera ensuite un plan de croissance personnalisé, incluant des exercices de TCC et des méditations, tout en suivant vos schémas émotionnels et vos progrès au fil du temps.

Fonctionnalités de base de Dzeny

Chat de thérapie par IA 24h/24 et 7j/7 avec compréhension du langage naturel

Exercices de TCC, méditations et pratiques de santé mentale

Plans de croissance personnalisés adaptés à des objectifs spécifiques comme le stress ou le sommeil

Suivi de l'humeur par IA et analyses de session

Sessions 100 % anonymes avec chiffrement de bout en bout

Soutien adaptatif qui mémorise votre parcours et évolue avec vos besoins

Les cas d'utilisation de Dzeny

#1

Gérer le burnout lié au travail et retrouver de l'énergie

#2

Apaiser l'anxiété et calmer les pensées envahissantes lors d'attaques de panique

#3

Améliorer la qualité du sommeil en brisant les mauvaises habitudes

#4

Gérer les difficultés relationnelles et le débordement émotionnel

#5

Renforcer l'estime de soi et la confiance grâce à des pratiques guidées

FAQ de Dzeny

Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Dzeny remplace-t-il un thérapeute humain ?

Que dois-je faire en cas de crise ?

Mes données sont-elles privées et anonymes ?

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Dzeny Tarifs

Essai Gratuit

0 €

7 jours d'accès complet, sans carte requise

Plan Annuel

8,33 € / mois

Facturé annuellement à 99,99 € / an (Économisez plus de 50 %)

Plan Mensuel

19,99 € / mois

Facturé mensuellement sans engagement à long terme

Analyse de Dzeny

Dzeny Analyse du trafic du site Web

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