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CBT 기법을 사용하는 AI 기반 정신 건강 앱입니다.
추가됨:
9월 04 2024
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Thoughtful 제품 정보

Thoughtful이란 무엇인가요?

Thoughtful은 인지 행동 치료(CBT) 기법과 인공지능(AI)을 결합하여 지속적이고 discreet한 지원을 제공하는 AI 기반 정신 건강 앱입니다. 이 앱은 개인이 불안, 우울증 및 스트레스를 관리하는 데 도움을 주며, 생각 추적 도구, AI 통찰력을 통한 자아 인식 증진, 즉각적인 도움 제공, 정신적 알림 설정, 자신감 구축, 유용한 기사 접근을 제공합니다. 이 앱은 전통적인 치료를 보완하거나 자기 주도적 정신 건강 도구로 사용하도록 설계되었습니다.

Thoughtful을 어떻게 사용하나요?

Thoughtful을 사용하려면 사용자가 무료 앱을 다운로드해야 합니다. 사람들은 자기 주도적 정신 건강을 위해 응용 프로그램을 정기적으로 사용하거나 기존의 치료를 보완하도록 권장됩니다. 앱은 사용자가 감정과 일상적인 반성을 기록하고, AI 통찰력을 통해 사고 패턴을 추적하고, 질문을 하며, 채팅 메시지에 참여하고, 정신적 알림을 설정하고, 유용한 기사를 탐색할 수 있게 합니다.

Thoughtful의 핵심 기능

무제한 저널 항목

AI 강화 사고 기록

AI 기반 질문

AI 채팅 메시지

지식 기반

정신적 알림

자기 인식에 대한 개인화된 AI 통찰력

임상적으로 검증된 정신 건강 평가

Thoughtful의 사용 사례

#1

일상 생활에서 불안과 스트레스 관리

#2

자기 주도적 도구를 통한 정신 건강 개선

#3

기존의 대면 치료 세션 보완

#4

감정을 추적하고 사고 패턴을 식별

#5

정신 건강 관리에서 자기 인식과 자신감 구축

Thoughtful의 FAQ

Thoughtful이란 무엇인가요?

Thoughtful은 전문 치료의 대체물인가요?

무료 플랜에 포함된 기능은 무엇인가요?

Thoughtful은 AI를 어떻게 활용하나요?

Thoughtful은 전통적인 치료와 함께 사용할 수 있나요?

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Thoughtful 가격

Freemium

무료

정신 건강 여정을 시작하는 무료 플랜으로, 건강한 마음과 균형 잡힌 삶을 위한 필수 도구를 제공합니다. 무제한 저널 항목, 월 5 AI 사고 기록, 월 2 AI 질문, 월 15 AI 채팅 메시지, 지식 기반 및 정신적 알림이 포함되어 있습니다.

Regular

$5.49/월

우리의 가장 인기 있는 플랜으로, 무료 버전의 10배가 넘는 기능을 제공합니다. 개인 성장에 헌신하는 사람들에게 적합합니다. Freemium의 모든 기능 + 월 50 AI 사고 기록, 월 30 AI 질문, 월 100 AI 채팅 메시지, 지식 기반 및 분석이 포함되어 있습니다.

Premium

$11.49/월

최대한의 경험을 제공하도록 설계된 플랜으로, Thoughtful의 모든 기능을 활용하고 가장 포괄적인 지원 시스템에 접근하고자 하는 사람들에게 적합합니다. Regular의 모든 기능 + 무제한 AI 사고 기록, 무제한 AI 질문, 무제한 AI 채팅 메시지, 새로운 기능에 대한 조기 액세스가 포함되어 있습니다.

Enterprise

문의하기

원활한 성장과 맞춤형 솔루션을 위해 구축된 이 플랜은 기업이 Thoughtful을 서비스로 활용할 수 있도록 최대한의 유연성과 확장성을 제공합니다. 모든 수준에서 사용자 정의하고 확장할 준비가 된 회사에 적합합니다. 맞춤형 지식 기반, 맞춤형 앱 내 분석, 모든 기능에 대한 API 액세스, 맞춤형 IAM 통합, 클라우드 네이티브, 클라우드 배포 지원, 온프레미스 배포 지원, 무제한 확장성, 지리적 장애 조치, 클라우드 네이티브 아키텍처, 고급 분석 대시보드, 99.9% SLA 및 기업 지원이 포함되어 있습니다.

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