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工具介紹:
Hody 是一個基於 SMS 的生產力教練,幫助用戶保持責任感並管理任務。
收錄時間:
2024年4月5日
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Hody產品資訊

Hody 是什麼?

Hody 是一個 SMS 助手,旨在幫助用戶克服拖延症並有效管理任務。它的功能就像一個朋友,提供提醒、將任務分解成更小的步驟,並提供後續支援。Hody 旨在將『某天』的概念轉變為『今天』,透過個性化的定期檢查、責任感以及指導,協助用戶透過簡訊達成目標。它結合了人工智慧與人類輔導,提升效率並幫助用戶保持專注和一致性。

如何使用Hody?

用戶與 Hody 分享他們的目標和任務。然後,Hody 會通過簡訊發送主動的提醒、鼓勵和情感支持,讓用戶持續前進。Hody 也會引導用戶回顧進度、慶祝勝利並修正下一步行動。

Hody的核心功能

個性化的檢查與提醒透過 SMS

任務分解與管理

人類+AI 責任感輔導

引導反思進展與挑戰

目標設定與優先排序

Hody 的用例

#1

對個人及專業目標保持責任感

#2

管理任務和克服拖延

#3

建立持續性習慣和動力

#4

反思進度並識別改進的領域

#5

優先處理任務,專注在最重要的事項

來自 Hody 的常見問題解答

Hody 是什麼?

我需要下載應用程式才能使用 Hody 嗎?

我的 Hody 會多常檢查我?

Hody 適合誰使用?

如果我想跟教練談話該怎麼辦?

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