Rocket Journal

Rocket Journal là gì?

Rocket Journal là ứng dụng nhật ký bằng giọng nói sử dụng AI, được thiết kế để giúp người dùng phân tích suy nghĩ, khám phá những mẫu hình và mở khóa sự rõ ràng chỉ trong vài phút mỗi ngày. Nó cung cấp một không gian an toàn để bày tỏ cảm xúc thông qua 'Chế độ Rant' và sự phản ánh sâu sắc với 'Chế độ Phản ánh' bằng cách sử dụng các gợi ý được hướng dẫn. Ứng dụng có thiết kế ưu tiên giọng nói, phản hồi đồng cảm từ AI, cái nhìn thông minh để theo dõi tâm trạng và sự nhất quán, cùng với các công cụ biểu hiện trực quan như Scrapbook & Stickers. Chúng tôi cam kết bảo mật theo thiết kế, hiện có trên iOS và sẽ sớm có trên Android. Trang web cũng cung cấp một sản phẩm vật lý gọi là 'The Rocket Journal', được miêu tả là 'Liệu pháp trong một cuốn nhật ký; Nhà trị liệu trong túi của bạn,' được tạo ra bởi các chuyên gia trị liệu và được hỗ trợ bởi khoa học.

Làm cách nào để sử dụng Rocket Journal?

Người dùng có thể nói ra suy nghĩ và cảm xúc của mình vào ứng dụng, chọn giữa 'Chế độ Rant' để giải tỏa cảm xúc và nhận hỗ trợ từ AI, hoặc 'Chế độ Phản ánh' để ghi chép có hướng dẫn với các gợi ý. AI lắng nghe, phản hồi với sự ấm áp và thấu hiểu, và cung cấp cái nhìn thông minh để giúp người dùng theo dõi tâm trạng, xác định các mẫu hình và hiểu rõ hơn về những gì đang điều khiển cảm xúc của họ. Nhật ký vật lý yêu cầu trả lời ba gợi ý đơn giản mỗi sáng hoặc tối để khám phá sức mạnh, hành vi và mẫu hình của bản thân.

Các tính năng cốt lõi của Rocket Journal

Trường hợp sử dụng của Rocket Journal

Câu hỏi thường gặp từ Rocket Journal