









Longist ist ein Longevity-Toolkit für Biohacker, das entwickelt wurde, um Benutzern zu helfen, bis zu 13 gesunde Lebensjahre zu gewinnen. Es stellt die Ernährung um, indem es den Fokus von Kalorien auf Langlebigkeit verschiebt und dabei KI und Ernährungswissenschaft nutzt. Benutzer machen ein Foto ihrer Mahlzeit, Speisekarte oder eines Barcodes, um zu sehen, wie jede Zutat ihre Lebensdauer in Minuten beeinflusst, erhalten eine Analyse der Nährstoffgruppen und bekommen Anleitung von einem KI-Langlebigkeitscoach, um bessere Entscheidungen zu treffen. Es integriert sich mit Apple Health für personalisierte Empfehlungen basierend auf Aktivitäts- und Biometrie-Daten.
Schritt 1: Machen Sie ein Foto Ihrer Mahlzeit, einer Restaurant-Speisekarte oder eines Barcodes. Schritt 2: Sehen Sie sich die Analyse an, um sofort eine Aufschlüsselung überkonsumierter und unterkonsumierter Nährstoffgruppen zu erhalten. Schritt 3: Erhalten Sie Anleitung und konsultieren Sie Ihren KI-Langlebigkeitscoach, um Ihren nächsten Schritt zu optimieren. Die App integriert sich auch mit Apple Health, um Echtzeitmetriken für klügere Ziele bereitzustellen.
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