Longist
Longist 是什麼？
Longist 是一款生物黑客的長壽工具包，旨在幫助用戶獲得最多 13 年的健康生活。它重新定義了營養，將焦點從卡路里轉移到長壽，運用人工智慧和營養科學。用戶只需拍攝餐點、菜單或條形碼，就能看到每種成分對其壽命的影響（以分鐘計算），並獲得營養組分析，還能從 AI 長壽教練那裡獲得指導，以做出更好的選擇。它與 Apple Health 整合，根據活動和生物數據提供個性化建議。
如何使用Longist？
第 1 步：拍攝您的餐點、餐廳菜單或條形碼的照片。第 2 步：查看分析，立即看到過量消耗及不足消耗的營養組的細節。第 3 步：接收指導，並詢問您的 AI 長壽教練，以優化您的下一步行動。該應用程式還與 Apple Health 整合，實時傳入數據，以便智能設定目標。
Longist的核心功能
餐點照片分析長壽影響（增加/減少的分鐘數）
AI 長壽教練提供個性化指導（高級功能）
餐廳菜品掃描
食品條形碼掃描
根據長壽目標提供個性化反饋
與 Apple Health (HealthKit) 整合進行生物數據同步
實時長壽評分
隨著時間推移跟蹤長壽增益
排行榜以比較與他人的長壽增益
Longist 的用例
生物黑客可以追蹤睡眠、HRV 和葡萄糖，使用 Longist 量化他們營養對壽命的影響。
外出用餐時，能拍攝餐廳菜單以選擇有助於長壽的菜肴。
希望根據科學支持的見解來優化飲食和習慣的個人。
用戶可以與 AI 長壽教練聊天，獲得個性化的飲食建議，包括吃什麼、何時吃和吃多少。
希望了解日常習慣（飲食、恢復、壓力）如何轉化為額外生命年的個人。
來自 Longist 的常見問題解答
長壽工具是如何計算我生命中增加或損失的分鐘數的？
Longist 是否有科學依據？
這些分數代表了什麼？
Longist 是否追蹤卡路里或宏量營養素？
如果我吃混合餐或餐廳菜品呢？
我的健康數據會保密嗎？
Longist 能幫我減肥嗎？
使用 Longist 免費嗎？
Longist Reddit
這是 Longist Reddit：https://www.reddit.com/r/longist/
Longist 支援電子郵件和客戶服務聯絡資訊和退款聯絡資訊等。
更多聯絡資訊，請訪問聯絡我們頁面(https://www.longist.io/support)
Longist 公司
Longist 公司名稱：Longist Inc. 。
有關Longist 的更多信息，請訪問關於我們頁面(https://www.longist.io/culture) 。
Longist Youtube
Longist Youtube連結：https://www.youtube.com/@longist_ai
Longist Linkedin
Longist Linkedin連結：https://www.linkedin.com/company/longist
Longist Twitter
Longist Twitter連結：https://twitter.com/longist_ai
Longist Instagram
Longist Instagram連結：https://www.instagram.com/longist_ai/
Longist Pinterest
Longist Pinterest連結：https://www.pinterest.com/longist_ai/
Longist Reddit
Longist Reddit連結：https://www.reddit.com/r/longist/
Longist 評論 (0)
Longist 定價
月計劃
$9.99/月
無限制的餐點登錄、實時長壽評分、菜單掃描和菜餚分析、HealthKit 同步以追蹤進度、AI 長壽教練訪問。隨時可以從帳戶設置取消。
免費計劃
$0/月
無限制的餐點登錄、實時長壽評分、菜單掃描和菜餚分析、HealthKit 同步以追蹤進度、AI 長壽教練訪問。
年計劃
$59.99/年
(最佳價值) 無限制的餐點登錄、實時長壽評分、菜單掃描和菜餚分析、HealthKit 同步以追蹤進度、AI 長壽教練訪問。隨時可以從帳戶設置取消。
分析Longist
Longist 網站流量分析
Longist 啟動嵌入
使用網站徽章來推動社區對 Toolify 發布的支持。 它們很容易嵌入您的主頁或頁腳。
Longist 的替代方案
社群媒體聆聽