









SuperMegaFitは、個人の健康データを一元管理するために設計された、総合的な健康・フィットネス管理プラットフォームです。GarminやStravaからのフィットネス指標の自動同期、AIを活用した血液検査結果のアップロードと分析、栄養目標の管理が可能です。また、摂取カロリーやマクロ栄養素の目標に基づいたパーソナライズされた食事メニューを生成するAI駆動の栄養プランナー、食品データベース、ドキュメントからの栄養情報抽出機能も備えています。さらに、データ分析用のSQLクエリインターフェースなどの高度なツールを提供し、Apple Health、Fitbit、Polarなどのサードパーティ製アプリからアクティビティをインポートするための多様なファイル形式をサポートしています。
まず、アカウントを作成してサインインします。フィットネスを追跡するには、Garminアカウントを連携するか、Stravaと同期させます。健康モニタリングについては、血液検査のPDFまたはExcelファイルをアップロードすると、AIがデータを自動抽出します。栄養管理では、1日の摂取カロリー目標を設定し、ドラッグ&ドロップ式のプランナーまたはAIジェネレーターを使用して週間の食事計画を作成できます。また、体重、体脂肪、心拍数の手動ログ記録や、GPX、TCXなどのアクティビティファイルのインポートも可能です。
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