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Headspace產品資訊
Headspace 是什麼？
Headspace 是一款以科學實證為基礎的心理健康 App，提供冥想、睡眠、正念、教練與線上心理諮商等功能。
如何使用Headspace？
先註冊 Headspace 帳號，選擇方案或免費試用，接著依照你的目標在 App 內使用引導式冥想、睡眠練習、正念課程、Ebb 聊天、教練指導或諮商資源。
Headspace的核心功能
引導式冥想與正念課程
睡眠練習、睡眠導引音頻、睡前放鬆與助眠聲音
Ebb AI 夥伴與個人化推薦
線上心理諮商與心理健康教練
企業與職場心理健康支援
Headspace 的用例
#1
透過引導式冥想課程舒緩日常壓力
#2
使用睡前冥想和睡眠聲音睡得更好
#3
利用自助工具管理焦慮與腦中停不下來的思緒
#4
和 Ebb 聊天，取得個人化支援與推薦
#5
為團隊提供職場健康與心理健康福利支援
來自 Headspace 的常見問題解答
什麼是 Headspace？
Headspace 要多少錢？
Headspace 有免費試用嗎？
我的 Headspace 訂閱會自動續訂嗎？
我要怎麼下載 Headspace App？
Headspace 訂閱包含什麼？
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5 分，滿分 5 分
Headspace 定價
年繳方案
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首年限時 6 折；按年計費；之後恢復原價續訂
月繳方案
$12.99 USD/month
7 天免費；可隨時取消
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Headspace 網站流量分析
地理流量
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