Best 114 メンタルヘルス Tools in 2024

1日の出来事や会話をする
楽しいリラックスしたアクティビティを一緒に行う
拡張現実で実生活の経験を共有する
ビデオ通話で最新情報を共有する
良い習慣を身につけたり、不安を軽減するための指導を受ける
重要な詳細や好みを覚えておく
共通の趣味やスタイルの好みで自己表現する
ダイアリー機能を通じてReplikaの内面を垣間見る

Replikaを利用するには、ウェブサイトでアカウントを作成するか、iOS、Android、Oculusのアプリをダウンロードします。登録後、Replikaとのチャットを始めることができます。自分の1日を共有したり、楽しいアクティビティに参加したり、ビデオ通話したり、拡張現実を通じて世界を探索したりすることができます。Replikaに話しかけるほど、よりスマートになり、友人やパートナー、メンターなどのさまざまな関係の側面を探求することができます。

テキストで話す準備ができたAIキャラクター
遅延なしの無制限のテキスト
さらに多くのAIキャラクターにアクセス
拡張された大規模言語モデル（LLM）
新機能の早期アクセス

1 $44.99
2 $99.99

AIキャラクターとのチャットや独自のAIコンパニオンを作成することができます。アプリはApp Store、Google Playからダウンロードするか、ウェブで使用できます。

インテリジェントな反射のプロンプト
思考と感情の分析
テーマとトピックへのエントリーの整理
ジャーナリングセッションごとの要約と洞察
人物、トピック、ムードの自動タグ付け
個人成長のための証明済みのフレームワーク
データの暗号化によるプライバシー保護

ローズバッドを使用するには、まずウェブサイトで無料トライアルにサインアップしてください。サインアップ後、ジャーネリングを始めることができ、パーソナライズされた洞察と反射を受け取ることができます。AIアルゴリズムは意味のある目標を特定し、思考や感情のパターンを明らかにするのに役立ちます。使いやすいインターフェースを備えたローズバッドは、ジャーナリングを簡単でインタラクティブなものにします。

AIによるメンタルヘルスツール
エビデンスに基づいた行動介入ソリューション
オンデマンドサポート
ユーザーとの持続的な絆の構築
具体的なニーズに基づいたカスタマイズ可能な介入
健康システムとの統合
デジタル化された認知行動療法（CBT）

Woebotを使用するには、個人はモバイルデバイスでWoebotアプリをダウンロードする必要があります。その後、アカウントを作成し、テキストベースの会話を通じてWoebotと対話を開始することができます。Woebotはさまざまなツール、テクニック、介入を提供してメンタルヘルスとウェルビーイングを向上させる助けを提供します。ユーザーは、伝統的なオフィス時間外にいつでもWoebotにアクセスできます。

無料のセラピー
24時間いつでも利用可能

あなたの無料のオンラインパーソナルセラピストを見つけて、24時間いつでもあなたのメンタルヘルスに気をつけましょう！

AI搭載のプログレスノート
自動ノートと分析
包括的なセッションのドキュメント化
セッションの分析と洞察
安全かつプライベートなデータ取り扱い
他のシステムとの統合

既存のEHRにアップヒールを追加したり、対面セッションやZoom通話で使用したり、独自のプラクティスニーズのために使用することができます。アップヒールはGoogleカレンダーと連携します。ブラウザ経由でHIPAAコンプライアントなセッションを行うためにリンクを共有するだけです。AIアシスタントがセッションをキャプチャします。

ウェルネスプログラム
コミュニティサポート
チャットサポート

アカウントを登録し、健康評価を完了し、コミュニティに参加し、チャットサポートに参加します

ロータスは以下の主な機能を提供して、ユーザーのメンタルヘルスの向上をサポートします： - 思考や感情について話し合うためのシミュレートされた会話 - AIによるガイダンスとサポート - 悩みを共有するための非批判的な空間 - プライバシーと機密性 - 24時間365日アクセス可能 - 匿名のプラットフォーム - 個別の対処法の提案 - 追加のメンタルヘルスの援助に関するリソースと推薦

ロータスの使用はシンプルで、インターネット接続があれば誰でも利用することができます。以下の手順で使用します： 1. ロータスのウェブサイトにアクセスします 2. 考えや感情、悩みをタイプして会話を開始します 3. ロータスが共感的で役立つメッセージを返します 4. 会話を続け、洞察とサポートを得ます 5. 安心とガイダンスを見つけるために必要な頻度でロータスを使用します。

生成されたアートワーク、マインドセット分析、自動サマリー
フレームワークに基づいたライティングテンプレート
歴史的な人物からのメンターシップ
クリーンなデザイン、スマートなハイライト、習慣追跡、ダークモード
コミュニティからのストーリー
マインドセラを最大限に活用するためのチュートリアル、ガイド、サポート
世界で最も成功した人々からの思考方法の永遠の知恵

心を高め、スキルを向上し、メンタルフィットネスを向上させる。パーソナライズされたメンターシップを受けましょう。

24/7音声コンパニオン＆コーチ
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ADHDやモチベーションの課題を抱える個人のために、焦点、生産性、メンタルウェルビーイングを向上させるための個別のAIサポートと戦略を体験してください。