Workout Buddy là một ứng dụng giúp mọi người loại bỏ sự nhầm lẫn trong luyện tập. Nó cung cấp hướng dẫn tập luyện động tác thông qua hình ảnh chuyển động và từng bước, gợi ý trọng lượng bắt đầu cho mỗi động tác, hướng dẫn bạn về thời gian và lượng trọng lượng cần tăng thêm, và ghi nhận tiến trình của bạn cho mỗi bộ động tác.
Sử dụng Workout Buddy rất đơn giản. Chỉ cần tải xuống ứng dụng trên thiết bị di động của bạn, tạo tài khoản và chọn mục tiêu về thể hình của bạn. Sau đó, chọn một kế hoạch tập luyện hoặc tạo kế hoạch cá nhân của riêng bạn. Theo dõi hướng dẫn động tác với hình ảnh chuyển động và ghi nhận tiến trình trong quá trình tập luyện.