Bodybuilder HELPER

Was ist Bodybuilder HELPER?

Bodybuilder HELPER ist eine App, die das Verwirrspiel bei Workouts beseitigt. Sie bietet animierte und schrittweise Übungsanweisungen, sagt dir, mit welchem Gewicht du beginnen sollst, wann du das Gewicht erhöhen und um wie viel, und zeigt den Fortschritt für jedes Set jeder Übung an. Die App bietet Workout-Programme, die auf individuelle Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind, egal ob du ein Anfänger oder ein fortgeschrittener Athlet bist. Sie berechnet automatisch die beste Ausgangsgewichtslast basierend auf deinen aktuellen Fähigkeiten und erhöht die Gewichtsziele progressiv. Sie gibt auch Informationen über die Zielmuskeln für jede Übung und richtet sich an eine Vielzahl von Bodybuilding-Zielen, indem sie fünf verschiedene Trainingsoptionen anbietet: Kraft, Muskel, Kraft & Muskel, Muskel & Ausdauer und Straffung & Ausdauer.

Wie benutzt man Bodybuilder HELPER?

Lade die App herunter, wähle ein Workout-Programm basierend auf deinen Zielen aus und folge den animierten und schrittweisen Übungsanweisungen. Die App wird dir das Startgewicht und den Zeitpunkt zur Erhöhung angeben. Verfolge deinen Fortschritt für jedes Set und jede Übung.

Bodybuilder HELPER's Hauptmerkmale

Bodybuilder HELPER's Anwendungsfälle

FAQ von Bodybuilder HELPER