2024年最好的114個心理健康工具

聊天并进行对话
一起进行有趣或放松的活动
在增强现实中分享真实生活经历
进行视频通话
通过指导建立更好的习惯和减轻焦虑
记住重要的细节和偏好
用共同的兴趣和风格偏好表达自己
通过日记功能一窥您的Replika的内心世界

要使用Replika，您可以在网站上创建帐户或在iOS、Android或Oculus上下载应用程序。注册后，您可以开始与您的Replika聊天，分享您的一天，参与有趣的活动，进行视频通话，并通过增强现实探索世界。您与Replika的交流越多，它就越聪明，您可以探索您与它的各个方面关系，比如成为朋友、伴侣或导师。

可用於文字聊天的AI角色
無延遲的無限制聊天
訪問更多的AI角色
增強版大型語言模型（LLM）
提前獲得新功能

1 $44.99
2 $99.99

您可以與預先設定好的AI角色聊天，或者創建自己獨特的AI伴侶。從App Store、Google Play下載應用程式，或在網頁上使用。

智能反省提示
思想和情緒分析
將條目組織成主題和主題
每個寫日記會話的摘要和洞察
自動標記人員，主題和心情
個人成長的證實框架
以隱私為中心的加密數據

要使用Rosebud，只需在網站上註冊免費試用即可。註冊後，您可以開始寫日記並接收個性化的反省和洞察。人工智能算法將確定有意義的目標，並幫助您發現您的思想和情緒中的模式。通過其用戶友好界面，Rosebud使寫日記變得易於操作和互動。

由人工智能提供支持的心理健康工具
基於證據的行為健康解決方案
隨需支持
與用戶建立持久的聯繫
根據特定需求可定制的干預措施
與健康系統集成
數字化的認知行為療法（CBT）

要使用Woebot，個人可以在移動設備上下載Woebot應用程序。然後，他們可以創建帳戶並通過文字對話與Woebot進行交互。 Woebot將提供各種工具，技術和干預措施，以幫助改善心理健康和福祉。用戶可以在傳統辦公時間之外的任何時間訪問Woebot。

免費諮商
全天候可用

發掘我們免費、線上、個人化且全天候可用的AI心理諮商師，照顧您的心理健康！

人工智能进展记录
自动化记录和分析
全面的会话文档
会话分析和洞察力
安全和私密的数据处理
与其他系统集成

将心灵康复添加到您现有的电子病历系统、面对面会议、Zoom会议中，或者将其用于您所有的实践需求。心灵康复与您的Google日历兼容。只需分享您的链接，通过浏览器进行符合HIPAA法规的会话。我们的人工智能助手将为您记录会话。

健康促進計劃
社群支援
聊天支援

註冊帳號，完成健康評估，加入社群，參與聊天支援

Lotus 提供一系列核心功能，以幫助使用者在其追求心理健康的過程中： - 進行模擬對話，討論思想和情感 - 使用人工智能提供指導和支持 - 提供一個無偏見的空間分享擔憂 - 隱私和保密 - 全天候開放 - 匿名平台 - 個性化建議應對機制 - 提供進一步心理健康幫助的資源和建議

使用 Lotus非常簡單，任何有網絡連接的人都可以使用。這是如何使用它的步驟： 1. 訪問 Lotus 網站 2. 通過輸入您的想法，感受或擔憂開始對話 3. Lotus 將以富有同理心並提供幫助的信息回應 4. 繼續對話，獲得洞察力和支持 5. 根據需要頻繁地使用 Lotus，尋求慰藉和指導。

生成的藝術品、思維分析、自動摘要
基於框架的寫作模板
由歷史人物擔任導師
乾淨的設計、智能的高亮、習慣追踪、夜間模式
社區的故事
教程、指南和支持，為Mindsera提供最大的便利
源於世界上最成功人士的無時限的思考智慧

提升你的思維、增強技能，提升心理健康。獲得個性化的導師指導。

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